GKS Pogoń 2001 - strona nieoficjalna

Strona klubowa

Logowanie

login:
hasło:
Zarejestruj się

Reklama

Najnowsza galeria

Profilowe
Ładowanie...

Statystyki

Brak użytkowników
zalogowanych i 1 gość

dzisiaj: 57, wczoraj: 172
ogółem: 196 512

statystyki szczegółowe

Mecz , 01:00

Aktualności

Sparing I

  • autor: VIPERO, 2016-01-31 12:18

GKS POGOŃ - UKS Tarczyn 4:2 (1:1)

Bramki:

Dziewulski 2, Janasz, Szmel

Skład Pogoni:

Wierzbicki, Młynarski, Latocha, Stasiewicz, Niedziela, Maciek, Szmel, Pulik, Janasz, Dziewulski, Robak

oraz: Sebastian, Konarski, Ogonowski


Treningi

  • autor: VIPERO, 2016-01-09 10:29

Trenujemy: tydzień 08.02 - 14.02.2016

Poniedziałek 19.00 - 20.30 Pogoń

Wtorek   10.20 - 12.00 Fitness StrefaFit

Środa   WOLNE

Czwartek     10.20 - 12.00 Fitness StrefaFit

Piątek WOLNE

Sobota sparing 10.00. Zbiórka 9,00

Osoby które przebywają na wyjazdach wykonują 2 treningi po 40 min.

Temat przewodni: trening interwałowy

Dyżurni:

Leśniewski, Tomaszewski

 

Do odwołania podczas treningu na Pogoni obowiązkowo bluza, czapka i rękawiczki

Środy zakładamy ochraniacze na trening

Osoby posiadające SPORTESTER zakładają na każdy trening

Dyżurni przebrani są zawsze 10 minut przed treningiem

 

 

PAMIĘTAMY O GETRACH NA MECZ - DWIE PARY!!!

 

Informacje!

-Poniedziałek - Czerwona koszulka, Czerwone getry

-Środa - Czerwona koszulka z LOGO, Biało-Czerwone getry

-Czwartek - Biała koszulka, Białe getry


Wznawiamy treningi

  • autor: VIPERO, 2015-12-30 15:24

Witam wszystkich.

Czas spalić świąteczne jedzenie. Treningi wznawiamy 11 stycznia o godz 19.00 na Pogoni (pozostały grafik w późniejszym terminie). Do tego czasu każdy wykonuje prace indywidualnie.

 

czytaj więcej.......


Wesołych Świąt

  • autor: VIPERO, 2015-12-24 15:15

Wesołych Świąt i Szczęśliwego Nowego Roku 2016. Radości, sukcesów i zdrowia dla wszystkich zawodników i ich rodzin.

Piotrek wraz z rodziną życzą.


Informacje ogólne

  • autor: VIPERO, 2015-11-25 21:08

Poniedziałek 18.50 - 20.30 ostatni trening przed przerwą zimową.

21.12.2015 zakończenie sezonu w Centrum Kultury godz 16.00 dresy wyjściowe, jeansy, koszulka czarna.

Przypominam również o zaległościach składkowych przez niektóre osoby (info na treningu)


Tygodniowy Plan...

  • autor: VIPERO, 2015-11-20 00:00

Trenujemy: tydzień 23.11 - 29.11.2015

Poniedziałek 19.00-20:30

Wtorek   WOLNE

Środa  19:00-20:30 

Czwartek 16.00 - 17.30

Dyżurni:

Leśniewski, Pychtjarow, Dziewulski, Celak

Mecz ligowy:

-

 

Kadra:

-

PAMIĘTAMY O GETRACH NA MECZ - DWIE PARY!!!

Informacje!

-Poniedziałek - Czerwona koszulka, Czerwone getry

-Środa - Czerwona koszulka z LOGO, Biało-Czerwone getry

-Czwartek - Biała koszulka, Białe getry



Buttony

Reklama

Najbliższe spotkanie

WRKS Olimpia WarszawaGKS POGOŃ GRODZISK MAZ
WRKS Olimpia Warszawa   GKS POGOŃ GRODZISK MAZ
2016-03-12, 17:00:00


Statystyki przedmeczowe »

Wyniki

Mecze sparingowe

Najbliższa kolejka

Najbliższa kolejka 1
WRKS Olimpia Warszawa - GKS POGOŃ GRODZISK MAZ
UKS Ołtarzew - GLKS Nadarzyn
SF Warszawa - Ursus II Warszawa
SEMP II Warszawa - MKS Piaseczno